Mas afinal beber chás faz mal ou não ????
Se há coisa que me chateia são este tipo de controversias e na net encontra-se de tudo.
A net tem essa característica pro bem e pró mal, toda a gente pode escrever coisas e as vezes encontrar uma informação credível não é facil, e está a acontecer-me agora com a porcaria do chá.
Eu gosto muito de beber chá, então agora que começa o frio é mesmo muito bom. Procurando na net, há pessoas que dizem que faz muito mal, outras que nem por isso, há listas de chás que fazem mal outros que fazem bem, outros que se pode beber mas não se sabe bem e é um circo.
Depois há aquelas pessoas fundamentalistas ( e eu não gosto nada disso ) que dizem "na duvida não bebo nada disso" "na duvida não vou comer nada disso", pode até ser a atitude mais segura... mas é pá, e qualquer diz na duvida é melhor nem sair de casa... não gosto nada disso.
Das restrições apenas não como saladas fora de casa por causa da toxoplasmose e não como marisco por causa do risco de intoxicação alimentar, não bebo bebidas alcoólicas e não fumo mas isso também não o fazia antes. De resto tudo normal, e sim bebo café, a minha medica disse que podia beber 1 ou 2 cafés por dia, porque estava habituada e que essa quantidade nao é prejudicial e eu gosto de café e até porque evita dor de cabeça ( sim deve ser o vicio ) :)
Ahhh pois, e chocolates :) Li algures que ajuda no desenvolvimento neurologico do bebé e esse estudo pareceu-me bem ( lá está, porque gostei da conclusão )
Mas e agora esta coisa dos chás?
3 comentários:
Antes de mais, PARABÉNS!:)))
O meu ginecologista acha que depois dos 35 anos, em todas as consultas, me deve recomendar alimentação de grávida... just in case.
E ele manda beber tisanas... evitar chás com cafeína... mas que tisanas se pode beber à vontade...
Ter também cuidado com a quantidade de chá verde, mas isso já se deve ter mesmo não estando grávida...
Jinhos
Acho que o problema é mesmo a cafeína. Evitar chá preto, branco e verde. Os chás de ervas acho que não fazem mal nenhum.
Eu, durante as minhas gravidezes comi de tudo, até marisco.
Agora na amamentação é que já não é bem assim, existem muito mais restrições durante a amamentação que durante a gravidez. (aproveita para comer o chocolate todo agora, porque depois vais ficar sem o comer, para que o intestino do bebé funcione bem)
beijoca
Ia dizer o que já disseram. O chá faz mal por causa da cafeína. Não convém abusar, mas os chás de ervas tipo tília, cidreira, camomila não fazem mal absolutamente nenhum.
Também me irritam os fundamentalismos...
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