A barriga

Como seria de esperar o milagre não aconteceu e a barriga ainda continua aqui!
Apesar de ter uma boa justificação para a sua existencia, o meu mini gajo, que afinal é o grande responsável por ela, eu sendo pessoa que nunca na vida tive barriga isto agora é coisa para me incomodar.
Abdominais, não, isso é mito, completamente falso, fazer abdominais não tira nem nunca tirou barriga, quanto muito ainda a aumenta... A unica solução e tira barriga eficaz é correr, coisa de de momento não posso, tanto por estar em periodo de pós parto como não gosto e não posso correr com o bebe (tudo contra portanto).
Em desespero de causa, eu que nunca fiz qualquer restrição alimentar, muito pelo contrario, sempre comi tudo o que quero e me apetece e resume-se a chocolates, gelados (muitos), bolos, massas com natas e por ai, resolvi aproveitar a consulta de nutrição do centro e lá fui falar com a senhora nutricionista, magrissima com todo o ar de quem passou fome toda a sua vidinha.
À pergunta do que é que pretendia com a consulta, lá respondi "acabar com a barriga e ja agora perder os 6 kg que ainda tenho a mais dos 11 que aumentei na gravidez".
Coisa simples portanto, a senhora lá me fez um plano alimentar que não inclui massas (era só a coisa que eu comia quase todos os dias), arroz, batatas, pão (todos os dias também) ou qualquer tipo de doce ou açúcar (de qualquer forma). Ela não me deu uma lista de alimentos proibidos, mas sim um "menu" com as refeições do dia e o que posso comer em cada uma. Chocolate não faz parte da lista mas disse que posso comer 2 quadradinhos de chocolate preto de vez em quando  (lol pois ... sim ...).

Então, basicamente o que fiz foi tentar fazer refeições sem massa, comer mais legumes, trocar o arroz e as batatas por salada... surpreendentemente esta parte até não foi dificil, agora a parte do pequeno almoço, lanche a meio da manha, almoço, 2 lanches a meio da tarde e jantar é que é mas complicada (como indica o post anterior) ... claro que já nem falo no chocolate e gelados... ainda assim será que resulta alguma coisa?